Título de Experto Universitario en "El arte de vivir y ayudar. Meditación, ética y creatividad" -¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!
El objetivo es aumentar el autoconocimiento y la consciencia y la gestión de las propias emociones y pensamientos, así como de las habilidades interpersonales para fomentar el crecimiento tanto personal como profesional.
Esta formación también pretende dar a conocer métodos de meditación para aumentar la atención consciente y la calma mental.
Mediante un aprendizaje vivencial e integral (en el ámbito corporal, emocional, cognitivo, relacional y existencial), fomentar una práctica relacional de ayuda:
PLENA, con presencia, apertura y basada en la ética.
AUTÉNTICA, basada en el autoconocimiento y la empatía.
RECÍPROCA, teniendo en cuenta al otro y a uno mismo.
ACTIVA, desde la motivación adecuada.
Esta formación se realiza en colaboración con la Facultad de Psicologia, Ciencias de la Educación y el Deporte de la Universidad Ramon Llull.
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