Curso de introducción a la teoría y práctica de la meditación

Un acercamiento al dharma o filosofía de vida que nos ayuda a encontrar sentido y lograr plenitud, y a la práctica de la meditación, la principal herramienta para transformar la mente y cultivar cualidades y emociones positivas.

Curso a cargo de Basili LLorca, que tuvo lugar el 21 y 22 de mayo en Barcelona

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Espacio de inspiración

La importancia de la motivación

"Tanto ahora como en el futuro, la única esperanza de obtener felicidad está en la propia mente, en la actitud virtuosa, en el buen corazón. Lo que trae la felicidad más fiable que uno puede experimentar es la motivación virtuosa, el buen corazón. No hay ninguna posibilidad de que nuestras tareas de la vida cotidiana se conviertan en virtud, y por tanto causa de felicidad, aparte de la propia motivación. Si se hacen con corazón, desinteresadamente y con amor y compasión hacia los demás. Si cuando hacemos nuestro trabajo generamos altruismo y pensamos que lo vamos a hacer por el beneficio de los demás, para su felicidad, el beneficio que se obtiene es inconcebible".

Del libro 'Budismo y contemplación para cada día', de Lama Zopa Rimpoché. Ediciones Dharma.

Novedades

Casal de verano 2012, para niños y niñas.

Del 2 al 6 de julio, para niños y niñas de 7 a 11 años. Ver aquí todos los detalles.

Boletín interno de la asociación, Noticias EU nº17

El boletín interno de la asociación Educación Universal recoge las actividades y novedades y se publica cada tres meses. Ya podéis leer el número 17, de marzo de 2012.

Transformative mindfulness: La capacidad transformadora de la mente

El 12-13 de mayo de 2012 tuvo lugar el curso sobre Transformative Mindfulness, que impartió Dekyi-Lee Oldershaw, podéis ver un resumen, fotos y algunas entrevistas a la autora aquí.

En este enlace se puede descargar de forma gratuita un ejercicio de muestra de la técnica de atención plena transformadora o Transformative Mindfulness y encontrar más información al respecto.

ArtèTIC

El proyecto ArtèTIC (Arte y ética) es una adaptación de la filosofía educativa de la asociación Educación Universal al currículo de secundaria. Tal como indica su nombre, el proyecto pretende tratar la parte ética a partir del arte y las TIC (tecnologías de la información y la comunicación).

El objetivo de la asignatura es que los alumnos hagan un trabajo de introspección y reflexión a través de la expresión plástica, que sean más conscientes de sus pensamientos y comportamientos habituales y de cómo se interrelacionan con su entorno. Esta toma de conciencia favorece comportamientos más reflexivos y positivos, que pueden contribuir a su propio bienestar y el de los demás.

Enlace a la página web de la guía didáctica de la asignatura (de momento disponible solamente en catalán)